हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া मनी9 Trends9
5
Latest newsKeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

Health Tips: നഖം പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യാവസ്ഥ; ഈ അഞ്ച് മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

Nails And Health: നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്.

neethu-vijayan
Neethu Vijayan | Published: 18 Oct 2024 12:43 PM
ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ചെലവേറിയതാണ്. എന്നാൽ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയെന്ന് പറയും. നിങ്ങളിത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, മുടിയുടെ അവസ്ഥ, നഖങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകും. (Image Credits: Freepik)

ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ചെലവേറിയതാണ്. എന്നാൽ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയെന്ന് പറയും. നിങ്ങളിത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, മുടിയുടെ അവസ്ഥ, നഖങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകും. (Image Credits: Freepik)

1 / 7
നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്. (Image Credits: Freepik)

നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്. (Image Credits: Freepik)

2 / 7
ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നഖങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ് മനസിലാക്കാം. ഈ അടയാളങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കി ഗുരുതരമായ വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സകൾ കൈക്കൊള്ളാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. (Image Credits: Freepik)

ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നഖങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ് മനസിലാക്കാം. ഈ അടയാളങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കി ഗുരുതരമായ വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സകൾ കൈക്കൊള്ളാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. (Image Credits: Freepik)

3 / 7
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ, നഖത്തിന്റെ അടിയിൽ എപ്പോഴും അർദ്ധ ചന്ദ്രന്റെ ആകൃതി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച എന്നിവ കാരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ആകൃതി നഖത്തിൽ കാണാതെ പോകാം. നിങ്ങളുടെ നഖം ചുവന്നുതുടങ്ങുകയും തലകറക്കം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. (Image Credits: Freepik)

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ, നഖത്തിന്റെ അടിയിൽ എപ്പോഴും അർദ്ധ ചന്ദ്രന്റെ ആകൃതി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച എന്നിവ കാരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ആകൃതി നഖത്തിൽ കാണാതെ പോകാം. നിങ്ങളുടെ നഖം ചുവന്നുതുടങ്ങുകയും തലകറക്കം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. (Image Credits: Freepik)

4 / 7
ഇളം മഞ്ഞ നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരൾ, വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തക്കുറവ് അഥവാ അനീമിയ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണവുമായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

ഇളം മഞ്ഞ നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരൾ, വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തക്കുറവ് അഥവാ അനീമിയ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണവുമായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

5 / 7
വരണ്ടതോ പൊട്ടുന്നതോ ആയ നഖം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായതും ചികിത്സിക്കാത്തതുമായ തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ പൊട്ടുകയോ പിളരുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാകാം. (Image Credits: Freepik)

വരണ്ടതോ പൊട്ടുന്നതോ ആയ നഖം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായതും ചികിത്സിക്കാത്തതുമായ തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ പൊട്ടുകയോ പിളരുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാകാം. (Image Credits: Freepik)

6 / 7
നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വെളുത്ത പാടുകൾ സിങ്കിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് അത്ര ദോഷകരമല്ല. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം, ഫംഗസ് അണുബാധ, നഖത്തിനേറ്റ ക്ഷതം എന്നിവ മൂലവും ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വെളുത്ത പാടുകൾ സിങ്കിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് അത്ര ദോഷകരമല്ല. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം, ഫംഗസ് അണുബാധ, നഖത്തിനേറ്റ ക്ഷതം എന്നിവ മൂലവും ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

7 / 7
Health Tips: നഖം പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യാവസ്ഥ; ഈ അഞ്ച് മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
Kerala Gold Rate: എന്റമ്മേ….എന്ത് ചതി ഇത്; റോക്കറ്റ് പോകുമോ ഇത്രയും സ്പീഡില്‍? സ്വര്‍ണവില ഉയര്‍ന്നു
Health Tips: നഖം പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യാവസ്ഥ; ഈ അഞ്ച് മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
Jio Offers: അമ്പമ്പോ…ഇത് കലക്കും; ഇതില്‍ കൂടുതല്‍ എന്ത് വേണം, കിണ്ണംകാച്ചിയ ഓഫറല്ലേ ജിയോ തരുന്നേ
Web Stories View more
വേനകാലത്ത് കഴിക്കാൻ ഇവയാണ് ബെസ്റ്റ്

വേനകാലത്ത് കഴിക്കാൻ ഇവയാണ് ബെസ്റ്റ്

അമിതമായാല്‍ പൈനാപ്പിളും ‘വിഷം’; ഓവറാകരുത്‌

അമിതമായാല്‍ പൈനാപ്പിളും ‘വിഷം’; ഓവറാകരുത്‌

‘ ഇങ്ങനെയും ഉണ്ടോ ഒരു ലുക്ക്’ ?

‘ ഇങ്ങനെയും ഉണ്ടോ ഒരു ലുക്ക്’ ?

വരണ്ട ചുമയാണോ പ്രശ്നം? വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് പരിഹാരം

വരണ്ട ചുമയാണോ പ്രശ്നം? വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് പരിഹാരം