हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া मनी9 Trends9
5
KeralaIndiaEntertainmentBusinessEducationSportsLifestyleWorldTechnologyReligionWeb StoryPhoto

Health Tips: നഖം പറയും നിങ്ങളുടെ ആരോ​ഗ്യാവസ്ഥ; ഈ അഞ്ച് മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

Nails And Health: നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്.

neethu-vijayan
Neethu Vijayan | Published: 18 Oct 2024 12:43 PM
ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ചെലവേറിയതാണ്. എന്നാൽ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയെന്ന് പറയും. നിങ്ങളിത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, മുടിയുടെ അവസ്ഥ, നഖങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകും. (Image Credits: Freepik)

ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ചെലവേറിയതാണ്. എന്നാൽ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയെന്ന് പറയും. നിങ്ങളിത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, മുടിയുടെ അവസ്ഥ, നഖങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാകും. (Image Credits: Freepik)

1 / 7
നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്. (Image Credits: Freepik)

നഖങ്ങളിലെ നിറവ്യത്യാസം, വരകൾ, വിളറിയ നഖങ്ങൾ, നഖത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസം, നഖത്തിലെ മഞ്ഞ നിറം, നീല നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ പല ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നഖങ്ങളിലെ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവയാണ്. (Image Credits: Freepik)

2 / 7
ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നഖങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ് മനസിലാക്കാം. ഈ അടയാളങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കി ഗുരുതരമായ വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സകൾ കൈക്കൊള്ളാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. (Image Credits: Freepik)

ശ്വാസകോശം, ഹൃദയം, മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നഖങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായ് മനസിലാക്കാം. ഈ അടയാളങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കി ഗുരുതരമായ വൈകല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സകൾ കൈക്കൊള്ളാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. (Image Credits: Freepik)

3 / 7
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ, നഖത്തിന്റെ അടിയിൽ എപ്പോഴും അർദ്ധ ചന്ദ്രന്റെ ആകൃതി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച എന്നിവ കാരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ആകൃതി നഖത്തിൽ കാണാതെ പോകാം. നിങ്ങളുടെ നഖം ചുവന്നുതുടങ്ങുകയും തലകറക്കം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. (Image Credits: Freepik)

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയിൽ, നഖത്തിന്റെ അടിയിൽ എപ്പോഴും അർദ്ധ ചന്ദ്രന്റെ ആകൃതി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച എന്നിവ കാരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ആകൃതി നഖത്തിൽ കാണാതെ പോകാം. നിങ്ങളുടെ നഖം ചുവന്നുതുടങ്ങുകയും തലകറക്കം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. (Image Credits: Freepik)

4 / 7
ഇളം മഞ്ഞ നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരൾ, വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തക്കുറവ് അഥവാ അനീമിയ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണവുമായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

ഇളം മഞ്ഞ നിറമുള്ള നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരൾ, വൃക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് രക്തക്കുറവ് അഥവാ അനീമിയ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണവുമായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

5 / 7
വരണ്ടതോ പൊട്ടുന്നതോ ആയ നഖം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായതും ചികിത്സിക്കാത്തതുമായ തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ പൊട്ടുകയോ പിളരുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാകാം. (Image Credits: Freepik)

വരണ്ടതോ പൊട്ടുന്നതോ ആയ നഖം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായതും ചികിത്സിക്കാത്തതുമായ തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ പൊട്ടുകയോ പിളരുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാകാം. (Image Credits: Freepik)

6 / 7
നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വെളുത്ത പാടുകൾ സിങ്കിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് അത്ര ദോഷകരമല്ല. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം, ഫംഗസ് അണുബാധ, നഖത്തിനേറ്റ ക്ഷതം എന്നിവ മൂലവും ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

നഖങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വെളുത്ത പാടുകൾ സിങ്കിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് അത്ര ദോഷകരമല്ല. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം, ഫംഗസ് അണുബാധ, നഖത്തിനേറ്റ ക്ഷതം എന്നിവ മൂലവും ഈ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

7 / 7
Latest Stories
Tax Saving Tips: പുതുവർഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ 9 വഴികളിലൂടെ ആദായനികുതി ലാഭിക്കാം
Tax Saving Tips: പുതുവർഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ 9 വഴികളിലൂടെ ആദായനികുതി ലാഭിക്കാം
All Pass System: വിദ്യാഭ്യാസ അവകാശ നിയമത്തിൽ പരിഷ്കരണം; അഞ്ച്, എട്ട് ക്ലാസുകളിൽ ഓൾപാസ് ഇല്ലെന്ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
All Pass System: വിദ്യാഭ്യാസ അവകാശ നിയമത്തിൽ പരിഷ്കരണം; അഞ്ച്, എട്ട് ക്ലാസുകളിൽ ഓൾപാസ് ഇല്ലെന്ന് കേന്ദ്ര സർക്കാർ
Food Poisoning: എൻസിസി ക്യാമ്പിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ; 75 വിദ്യാർഥികൾ ആശുപത്രിയിൽ, തൃക്കാക്കരയിൽ ക്യാമ്പ് പിരിച്ചുവിട്ടു
Food Poisoning: എൻസിസി ക്യാമ്പിൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ; 75 വിദ്യാർഥികൾ ആശുപത്രിയിൽ, തൃക്കാക്കരയിൽ ക്യാമ്പ് പിരിച്ചുവിട്ടു
IND vs AUS: ആർ അശ്വിന്റെ പിൻ​ഗാമിയാകാൻ മുംബെെയിൽ നിന്നൊരു ഓഫ് സ്പിന്നർ; തനുഷ് കൊട്ടിയൻ ഇന്ത്യൻ ടീമിൽ
IND vs AUS: ആർ അശ്വിന്റെ പിൻ​ഗാമിയാകാൻ മുംബെെയിൽ നിന്നൊരു ഓഫ് സ്പിന്നർ; തനുഷ് കൊട്ടിയൻ ഇന്ത്യൻ ടീമിൽ
Web Stories View more
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഈ ഇലകൾ കഴിക്കൂ; ​ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഈ ഇലകൾ കഴിക്കൂ; ​ഗുണങ്ങൾ ഏറെ

തലയിണകൾ എപ്പോഴൊക്കെ മാറ്റണം?

തലയിണകൾ എപ്പോഴൊക്കെ മാറ്റണം?

ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിൽ ഏകദിന പരമ്പര തൂത്തുവാരുന്ന ആദ്യ ടീമായി പാകിസ്താൻ

ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയിൽ ഏകദിന പരമ്പര തൂത്തുവാരുന്ന ആദ്യ ടീമായി പാകിസ്താൻ

കൊറിയൻ ​ഗ്ലാസ് സ്കിന്നാണോ സ്വപ്നം? ഈ പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ

കൊറിയൻ ​ഗ്ലാസ് സ്കിന്നാണോ സ്വപ്നം? ഈ പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ