Health Benefits of Bone Broth: എല്ലിൻ സൂപ്പ് സൂപ്പറല്ലേ; ഗുണം അറിഞ്ഞ് കഴിച്ചോളൂ, ആരോഗ്യം പിന്നാലെ പോരും! | Reasons to add bone broth to your diet Malayalam news - Malayalam Tv9

Health Benefits of Bone Broth: എല്ലിൻ സൂപ്പ് സൂപ്പറല്ലേ; ഗുണം അറിഞ്ഞ് കഴിച്ചോളൂ, ആരോഗ്യം പിന്നാലെ പോരും!

nithya
Published: 

19 Mar 2025 15:44 PM

Health Benefits of Bone Broth: സൂപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരും തന്നയുണ്ടാകില്ല. പോഷക മൂല്യം കൊണ്ടും ആരോഗ്യ ഗുണം കൊണ്ടും സൂപ്പുകളിലെ പ്രധാനിയാണിവ. എല്ലിൻ സൂപ്പിന്റെ ചില ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം.

1 / 5വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നതും പോഷക​ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നവുമായ എല്ലിൻ സൂപ്പ് രോ​ഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നതും പോഷക​ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നവുമായ എല്ലിൻ സൂപ്പ് രോ​ഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.

2 / 5എല്ലിൻ സൂപ്പിലുള്ള കൊളാജൻ സന്ധികളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.

എല്ലിൻ സൂപ്പിലുള്ള കൊളാജൻ സന്ധികളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.

3 / 5ആരോ​ഗ്യമുള്ള എല്ലുകളും പല്ലുകളും നേടുന്നതിന് എല്ലിൻ സൂപ്പ് ഡയറ്റിൽ ചേ‍ർക്കാവുന്നതാണ്.

ആരോ​ഗ്യമുള്ള എല്ലുകളും പല്ലുകളും നേടുന്നതിന് എല്ലിൻ സൂപ്പ് ഡയറ്റിൽ ചേ‍ർക്കാവുന്നതാണ്.

4 / 5

ഗാസ്ട്രിക്സ്, കൊളൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എല്ലിൻ സൂപ്പ് മികച്ച പരിഹാരമാണ്.

5 / 5

എല്ലിൻ സൂപ്പ് കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.

വേനൽകാലത്ത് കഴിക്കാം തണ്ണിമത്തൻ കുരു
ദഹനക്കേട് അകറ്റാന്‍ ഇവ കഴിക്കൂ
വെറുംവയറ്റിൽ ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കല്ലേ! നല്ലതല്ല
അമിതമായാൽ ഗ്രീൻ ടീയും ആപത്ത്! കുടിക്കേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം