Health Benefits of Papaya: രുചിയിൽ മാത്രമല്ല, ​ഗുണത്തിലും കേമൻ; പപ്പായയുടെ ഈ ​ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ?

Health Benefits of Papaya: പപ്പായയുടെ ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. വീടുകളിലും പറമ്പുകളിലും സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഇവയുടെ ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ പലരും വേണ്ടവിധത്തിൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്താറില്ല. കരോട്ടിന, ഫ്ലോവനോയ്ഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിൻ ബിയാലും സമ്പുഷ്ടമാണ് പപ്പായ. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലും പപ്പായ തോൽപ്പിക്കാൻ മറ്റാരുമില്ല. പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ പപ്പായയുടെ ചില ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം.

Web Stories View more

വേനകാലത്ത് കഴിക്കാൻ ഇവയാണ് ബെസ്റ്റ്

അമിതമായാല്‍ പൈനാപ്പിളും 'വിഷം'; ഓവറാകരുത്‌

' ഇങ്ങനെയും ഉണ്ടോ ഒരു ലുക്ക്' ?

വരണ്ട ചുമയാണോ പ്രശ്നം? വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് പരിഹാരം