Broccoli Benefits: ബ്രോക്കോളി കഴിക്കാം, ഗുണങ്ങൾ നിരവധി

Health benefits of Broccoli: അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളാലും ധാതുക്കളാലും സമ്പന്നമായ പച്ചക്കറിയാണ് ബ്രോക്കോളി. ഇവയിൽ കലോറി കുറവാണ്. ബ്രോക്കോളി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം..