Ginger For Skin: ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി മാത്രം മതി മുഖം തിളങ്ങും ചന്ദ്രനെപോലെ…; അറിയാം ​ഗുണങ്ങൾ

അടുക്കളയിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒന്നാമ് ഇഞ്ച്. കറികളിൽ സ്വാദ് കൂട്ടുന്നത് മുതൽ ചില ഉദര പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വരെ ഏക പരിഹാരമാണ് ഇഞ്ചി. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലും ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഇവയിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾക്കും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളമുണ്ട്. ടോണർ, മാസ്ക്, സ്‌ക്രബ് എന്നിങ്ങനെ പലരീതിയിൽ നിങ്ങൾ ​ഗുണം ചെയ്യും. അല്പം എരിവുള്ള ഇഞ്ചി അകാല ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും, പാടുകൾ മായ്ക്കാനും, മുഖക്കുരുവിനെ ഇല്ലാതാക്കാനും വളരെ നല്ലതാണ്. പച്ച ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത് നമ്മുടെ മുഖത്ത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാം.

നമ്മുടെ ശരീരം ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ഉപോൽപ്പന്നമാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ വികസനം. ഇത് സാധാരണ ഉപാപചയ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കീഴിലാണ്. വായു മലിനീകരണം, സിഗരറ്റിൻ്റെ പുക, വ്യാവസായിക രാസവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നുമാണ് അവ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ, ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. നമ്മുടെ മുഖത്ത് ഇഞ്ചി പുരട്ടുന്നത് ഈ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും. കൂടാതെ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഉള്ളടക്കം ശരീരത്തിലുടനീളം ആരോഗ്യകരമായ രക്തയോട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പാടുകൾ മാറ്റി നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറത്തിലേക്ക് തിരികെ വരാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ജിഞ്ചറോൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫൈറ്റോകെമിക്കലിൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഇഞ്ചി ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ എല്ലാത്തരം മുഖക്കുരുവിനെയും ചികിത്സിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.

നമ്മുടെ ചർമ്മം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അധിക സെബത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ഇഞ്ചി സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിനെ നേരിട്ട് സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല, മറിച്ച് മിക്കപ്പോഴും മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ ഇഞ്ചി ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിന്, 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ, ½ ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ യോജിപ്പിക്കുക. മുഖത്തെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ ഒരു മിനിറ്റ് നേരം ചൂടുള്ളതും നനഞ്ഞതുമായ ഒരു ടവൽ മുഖത്ത് പിടിക്കുക. ശേഷം ഇവ മുഖത്ത് പുരട്ടാം. 20 മിനിറ്റ് നേരം വച്ചിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഈ ഫേഷ്യൽ ടോണർ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ പുരട്ടാം. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് 1 കപ്പ് പുതിയ ഇഞ്ചി നീരും 1 ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും ആവശ്യമാണ്. ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് കലർത്തി ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റ് നേരം വച്ച ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലൈറ്റ് വെയ്റ്റ് മോയ്‌സ്ചറൈസർ പുരട്ടാം, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തിയ ശേഷമേ മുഖത്ത് ഇഞ്ചി പുരട്ടാവൂ.