കാശ് കൊടുത്ത് വിഷം വാങ്ങേണ്ട കാര്യമില്ല. മരുന്നടിച്ച മാതളം കണ്ടെത്താൻ ഇതാ എളുപ്പ വഴി.

24 JUNE 2024

TV9 MALAYALAM

ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനും ക്ഷീണമകറ്റാനും ഏറ്റവും നല്ല മാർ​ഗമാണ് മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുന്നത്.

 മാതളനാരങ്ങ

മികച്ച ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനായി മാതളം ജ്യൂസായും സാലഡായും കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

ആരോഗ്യം

ആഴ്‌ചയിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണയെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാതളം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഉപകാരപ്രതമാണ്.

ഡയറ്റിൽ

മാതളനാരങ്ങ മരുന്നടിച്ച് പഴുപ്പിച്ചതാണോയെന്ന് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ്. മുറിച്ചുനോക്കാനും സാധിക്കില്ല.

മരുന്നടിച്ചതോ?

എന്നാൽ ഇത് പഴുത്തതാണോ അല്ലയോയെന്ന് മുറിച്ചുനോക്കാതെ തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു എളുപ്പ വഴിയുണ്ട്. എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

പഴുത്തത്

നല്ല പഴുത്ത മാതളത്തിന് ഷഡ്ഭുജാകൃതി (ഹെക്‌സഗൺ) ആയിരിക്കും ഉണ്ടാവുക. അത് നോക്കി വാങ്ങണം.

ഹെക്‌സഗൺ

അതിന്റെ വശങ്ങൾ തള്ളിയ നിലയിലും തോട് പരുക്കനുമായിരിക്കും. തോടിൽ നിറവ്യത്യാസം കാണും. പഴുക്കാത്ത മാതളം നല്ല വൃത്താകൃതിയിലും തോട് മിനുസമുള്ളതും ആയിരിക്കും

തോട്

പഴുത്ത മാതളത്തിൽ തട്ടിനോക്കുമ്പോൾ കനത്ത, പൊള്ളയായ ശബ്ദം കേൾക്കാനാവും. പഴുക്കാത്ത മാതളത്തിനേക്കാൾ പഴുത്തവയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഭാരമുണ്ടായിരിക്കും

പഴുക്കാത്തവ

ശരീരം ഫിറ്റാകാൻ ഇനി കഷ്ടപ്പെടേണ്ട; ഞാവൽ പഴം കഴിച്ച് നോക്കൂ...