പനി, ചുമ, ജലദോഷം, തുമ്മൽ എന്നിവയാണ് പ്രധാന മഴക്കാല രോഗങ്ങൾ. ഇവ പെട്ടെന്ന് പിടിപെടുന്നത് കുട്ടികളിലാണ്.

പുറത്തുനിന്നുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാതിരിക്കുക. കഴിവതും വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ഭക്ഷണം നൽകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സും, നട്സും ഉൾപ്പെടുത്തുക.