പാലിൽ ശർക്കര ചേർത്തു കുടിക്കൂ; ഗുണങ്ങൾ

12 September 2024

Sarika KP

പാലിൽ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം ശർക്കര ചേർത്തു കുടിച്ചാൽ ​ഗുണങ്ങൾ അനവധിയാണ്

ഗുണങ്ങൾ അനവധിയാണ്

Pic Credit: Gettyimages

 പാലിൽ ശർക്കര ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് പാലിന്റെ പോഷകമൂല്യം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും.

പോഷകമൂല്യം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും

 എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പാലിൽ ശർക്കര ചേർത്ത് കുടിക്കാം.

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം

ചർമത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരംക്ഷിക്കുന്നതിനും ഇത് നല്ലതാണ്

ചർമ സംരക്ഷണം

പാലിൽ ശർക്കര ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം, ഗ്യാസ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക്  നല്ലതാണ്.

മലബന്ധം  തടയാൻ

പതിവായി രാത്രി പാലിൽ ശർക്കര ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കും

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കും

Next: വൈകുന്നേരത്തേ ചായക്കൊപ്പം നിലക്കടല കഴിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍