23 April 2024
TV9 MALAYALAM
ചൂടുകാലത്ത് തൈര് കഴിക്കുന്നത് വഴി അസിഡിറ്റി കുറയുകയും ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും
ദിവസവും തൈര് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകള് കുറയ്ക്കാനും വയറിന്റെയും കുടലിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ നിലനിര്ത്താനും സഹായിക്കും.
തൈര് കഴിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ധിപ്പിക്കാനും തുമ്മല്, ജലദോഷം പോലെയുള്ള അലര്ജി രോഗങ്ങളില് നിന്നും രക്ഷ നേടാനും സഹായിക്കും.