28 JULY 2024
NEETHU VIJAYAN
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ് ഇഞ്ചി. മഹൗഷധി എന്നൊരു പര്യായവും ഇഞ്ചിക്കുണ്ട്.
Pic Credit: INSTAGRAM
പനി, ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നീ രോഗങ്ങൾക്ക് പുറമെ തലമുടിക്കും ചർമ്മത്തിനും ഇഞ്ചി ഏറെ നല്ലതാണ്.
Pic Credit: FREEPIK
ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്ന സംയുക്തമാണ് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നത്.
Pic Credit: FREEPIK
വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
Pic Credit: FREEPIK
തേനിനൊപ്പം ഇഞ്ചിനീര് ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് മുഖക്കുരുവിനെ തുരത്താൻ സഹായിക്കും.
Pic Credit: FREEPIK
ഷാംപൂവിനൊപ്പം ഇഞ്ചി നീര് ചേർത്താൽ താരനെ തുരത്താം.
Pic Credit: FREEPIK
തേനിനൊപ്പം ഇഞ്ചിനീര് ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് മുഖക്കുരുവിനെ തുരത്താൻ സഹായിക്കും.
Pic Credit: FREEPIK
മണ്ണിനടിയിൽ വളരുന്ന ഈ ഔഷധം ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
Pic Credit: FREEPIK
Next: ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ പതിവാക്കൂ സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ