2 August 2024
തുളസി വെള്ളത്തിൽ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിൻ സി-യും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
Image Courtesy: Health Shots
ജലദോഷം, ചുമ, ആസ്ത്മ, തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ തടയാൻ നല്ലതാണ്.
Image Courtesy: One Drop Wellness
പതിവായി തുളസി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഗ്യാസ് തടയാനും സഹായിക്കും.
Image Courtesy: Recipes Net
പതിവായി തുളസി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
Image Courtesy: The Health Site
ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ തുളസിക്ക് ആന്റി ബാക്ടീരിയ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
Image Courtesy: All Recipes