7 OCTOBER 2024
NEETHU VIJAYAN
കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും തണ്ണിമത്തൻ നല്ലതാണ്.
Pic Credit: Getty Images
ജലം ഏറെയുള്ള ഇവ ചർമത്തിന് മികച്ച ഹൈഡ്രേഷൻ നൽകുന്നു. കൂടാതെ മികച്ച ടോണർ കൂടിയാണ് തണ്ണിമത്തൻ.
വെയിലേറ്റ് മങ്ങലേറ്റ ചർമത്തിന് ഉന്മേഷം പകരാൻ തണ്ണിമത്തൻ ചേർത്ത ഫെയ്‌സ്‌പാക്കുകൾ സഹായിക്കും.
ചർമം കരുവാളിക്കുന്നത് തടയാനും തിളക്കമേകാനും തണ്ണിമത്തൻ - തേൻ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
തണുത്ത തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസും തേനും തുല്യ അളവിൽ എടുത്തു മിക്‌സ് ചെയ്താണ് ഈ ഫേസ്പാക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.
മുഖം കഴുകി വൃത്തിയാക്കി തുടച്ചശേഷം ഇതു പുരട്ടാം. 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഈ മാസ്ക് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്.
ടേബിൾസ്‌പൂൺ തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസിലേക്ക് ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങാനീരും ഒരു സ്പൂൺ തേനും ചേർക്കുക.
ഈ മാസ്ക് മുഖത്തിലും കഴുത്തിലും കൈകളിലും പുരട്ടാം. 10- 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക.
Next: പ്രമേഹ രോഗികൾ ചോറിന് പകരം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക.