Malayalam News Lifestyle > From Alia Bhatt to Katrina Kaif, know their morning skincare to get clear and glowing skin

Skincare Hack: ആലിയ ഭട്ട് മുതൽ കത്രീന വരെ; തിളക്കമുള്ള ചർമ്മത്തിനായി ചെയ്യുന്നത് ഇങ്ങനെ

Published:

17 Oct 2024 13:48 PM

Glowing Skincare Hack: രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടൻ തന്നെ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന രാത്രികാല എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. തണുത്ത വെള്ളം പ്രഭാതത്തിൽ തന്നെ മുഖത്ത് വീഴുന്നത് വഴി മുഖത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന വീർപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മം ക്ലിയറാകാനും വെട്ടിത്തിളങ്ങാനും ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആരാണുള്ളത്. രാവിലെയും വൈകിട്ടും മുഖം കഴുകുന്ന ശീലം നമ്മുടെ മുഖചർമത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഏറ്റവുമധികം സ്വാധീനിക്കുന്നതാണ് എന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ വരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. എങ്കിലും മുഖം കഴുകാനായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് തണുത്തവെള്ളമാണോ അതോ ഇളം ചൂടുവെള്ളമാണോ എന്ന കാര്യത്തിൽ പലർക്കും ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടായേക്കാം. (Image Credits: Freepik)

2 / 5

വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് എല്ലായിപ്പോഴും മുഖം കഴുകാനായി തണുത്ത വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം എന്നാണ്. കാരണം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളാണുള്ളത്. പല ബോളിവുഡ് സെലിബ്രിറ്റികളും ദിവസവും രാവിലെ തങ്ങളുടെ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം മുക്കിയെടുക്കുന്നതായി അവകാശപ്പെടുന്നു. (Image Credits: Freepik)

3 / 5

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടൻ തന്നെ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന രാത്രികാല എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. തണുത്ത വെള്ളം പ്രഭാതത്തിൽ തന്നെ മുഖത്ത് വീഴുന്നത് വഴി മുഖത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന വീർപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. (Image Credits: Freepik)

4 / 5

ചർമ്മകോശങ്ങളും സുഷിരങ്ങളും വികസിക്കുമ്പോഴാണ് മുഖം വീർക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത്. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ചെറുപ്പമായി കാണിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്ന ഏതൊരാളുടേയും ദിനചര്യകളിൽ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ് ഇത്. (Image Credits: Freepik)

5 / 5

നിങ്ങളുടെ മുഖം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് നേരം മുക്കി വയ്ക്കുന്നത് വഴി മുഖത്തെ നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. (Image Credits: Freepik)