Lung health: വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയുണ്ടോ? പ്രശ്നം ശ്വാസകോശത്തിലാകാം…

ന്യൂഡൽഹി: നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനാളായി വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയുണ്ടോ? സൂക്ഷിക്കുക, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളാകാം ഇതിനു കാരണം എന്ന് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു. സാധാരണയായി സമ്മർദ്ദം, പിരിമുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് തലവേദന ഉണ്ടാവുന്നത്.

വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയും മോശം ശ്വാസകോശാരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധമുണ്ട്. ഒരു മാസത്തിൽ 15-ഓ അതിലധികമോ ദിവസങ്ങളിൽ തലവേദന ഉണ്ടാവുകയും അത്കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും തുടരുന്നത് അപകടമാണ്. ഇതിന്റെ കാരണങ്ങൾ പലതാണ്.

ഹൈപ്പോക്സിയ അധവാ ശരീരത്തിലെ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ്റെ അളവ്.

രക്തത്തിൽ ഓക്‌സിജൻ എത്തുന്നതിൽ ശ്വാസകോശം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി), ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ അണുബാധ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തകരാറിലാക്കും, ഇത് ഓക്സിജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന് (ഹൈപ്പോക്സിയ) ഇടയാക്കും. ഓക്സിജൻ്റെ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങളോട് തലച്ചോറ് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ വിതരണത്തിൻ്റെ അഭാവം തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഹൈപ്പോക്സിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ: തലവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം, വ്യക്തികൾക്ക് തലകറക്കം, ക്ഷീണം, ആശയക്കുഴപ്പം, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് ശ്വാസകോശാരോഗ്യം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർകാപ്നിയ (ഉയർന്ന കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അളവ്)

ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നത് രക്തപ്രവാഹത്തിൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് (CO2) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം (ഹൈപ്പർകാപ്നിയ). ഉയർന്ന CO2 അളവ് തലവേദന, ആശയക്കുഴപ്പം, അലസത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ശരിയായ വാതക വിനിമയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുള്ള വ്യക്തികളിൽ ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നു. ഹൈപ്പർക്യാപ്നിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ: തലവേദന, ചർമ്മം ചുളിവുകൾ, കഠിനമായ കേസുകളിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ.

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളും വീക്കവും

പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂപ്പൽ പോലുള്ള അലർജികൾ ആസ്ത്മ അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കം മോശമായ വായു കൈമാറ്റത്തിനും ഓക്സിജൻ വിതരണം കുറയുന്നതിനും ഇടയാക്കും, ഇത് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.

രക്തസമ്മർദ്ദം

പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (ശ്വാസകോശത്തിലെ വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം) പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ തലവേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് രക്തപ്രവാഹത്തെയും ഓക്സിജനെയും ബാധിക്കും, ഇത് തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. പൾമണറി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: തലവേദന, ക്ഷീണം, തലകറക്കം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ.